World Taekwondo

Übungsfiguren für Farbgurte: Poomsae (품새)

  1. Il Chang, 18 Bewegungen, Bedeutung: Himmel
  2. I Chang, 18 Bewegungen, Frohsinn
  3. Sam Chang, 20 Bewegungen, Feuer
  4. Sa Chang 20 Bewegungen, Bedeutung: Donner
  5. Oh Chang 20 Bewegungen, Bedeutung:Wind
  6. Yuk Chang 19 Bewegungen, Bedeutung:Wasser
  7. Chil Chang 25 Bewegungen, Bedeutung: Berg
  8. Pal Chang 27 Bewegungen, Bedeutung: Erde

Übungsfiguren für Dan Träger: Yudanja (유단자)

  1. Koryo (고려), 30 Bewegungen, Bedeutung: Koreanische Dynastie
  2. Keumgang (금강), 27 Bewegungen, Bedeutung: Koreanisches Gebirge
  3. Taebaek (태백), 26 Bewegungen, Bedeutung: Hauptgebirgszug der koreanischen Halbinsel
  4. Pyongwon (평원), 21 Bewegungen, Bedeutung: Groß und majestätisch
  5. Sipjin (싶진), 28 Bewegungen, Bedeutung: Zehn Symbole der Langlebigkeit
  6. Jitae (지태), 28 Bewegungen, Bedeutung: Erde
  7. Cheonkwon (천권), 26 Bewegungen, Bedeutung: Himmel
  8. Hansu (한수), 27 Bewegungen, Bedeutung: Anpassungsfähigkeit des Wassers
  9. Ilyeo (일여), 23 Bewegungen, Bedeutung: Einheit (buddhistisch)